SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Forma coraz lepsza widzę.. Burgery też ładnie wyglądają,Zrobiłeś smaka :)

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 09:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    łohoho piękna :) z suknią ślubną jest tak, że trzeba poczuć że to ta jedyna ;) Jeśli tak czujesz to bierz. Bardzo ładnie podkreśla talie

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 'TO' i bardzo mi sie podobal, jak bylem maly i obejrzalem pierwsza wersje to obsralem galoty hehe, to jest straszne ale troche komedii w tym jest, fajne zakonczenie , ladnie nakrecone , dobre postacie, nie przynudza w ogole chociaz ze 140 minut chyba trwal(sam film) jak komus podeszlo stranger things to identyko tryb prowadzenia historii i [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 08:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    O kurcze - ładnie w niej wyglądasz. Ale i tak Twój uśmiech robi największą robotę. Wyglądasz na bardzo pozytywną osobę.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 08:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam jak nagrać filmiku, w strefie wolnych ciężarów nie ma wcale dziewczyn, a jak są to dźwigają po 20kg w hip thrust.. nie poproszę chłopaków żeby mnie nagrywali %-) chyba u teścia w piwnicy jest ławeczka.. w sobotę się upewnię i wtedy nagramy :) Miski utrzymane, pojawił się tam sos słodko-kwaśny, to domowy wyrób teściowej %-) kuraków dużo, [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde czemu masz tak dużo tych serii rozgrzewkowych WL? u większości to byłby koniec treningu to czym ty się rozgrzewasz;-) Też uważam że zbyt dużo tej rozgrzewki ale...ktoś ten trening układał Panowie bez przesady --nie wszyscy lubią pomachać samym gryfem czy z założonymi 10-tkami --ja lubię ,a czy np.16-toma kontrolowanymi ruchami z takim [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 20:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, mam 28 lat, w sumie od 11 lat trenuje MMA ( stojki roznorakie, bjj, zzapasy ) wiadomo, teraz to sie ładnie nazywa MMA :) O co chodzi, podczas biegania czuje kłucie w mostku (zwalniam ) jest na chwile lepiej, nie trzaskam zadnych rekordow, czasow ani nic, bieganie to dla mnie meka. Mam tak tylko podczas tlenowych biegow" interwaly [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2017-09-21 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam to samo- każ mi coś w domu zrobić to wstaję 30min, na treningu fruwam i chwilę po nim też%-) Przy wznosach obręcz barkowa wygląda potężnie! Ile tam było? Bo ładnie idzie, a klamoty wyglądają na niemałe!

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem wyniki i wszystko ładnie w normie. Wiec wybił PRG od hcg ewidentnie. Jeszcze minimalnie czuję suty ale myślę, że to od wahań hormonalnych i za chwilę wszystko się unormuję. Ale mam znowu panowie pytanko. Jak zrobić odblok skoro po hcg takie sytuacje? Planowałem przybić 15.000 w strzałach po 2.5K co 3 dni ale teraz sam już nie wiem... A z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-09-21 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi widzisz.mi to samo robi clomid zabija libido już po paru dniach mogłeś se wzuasc jakiś boster teścia i by było super ja kupę lat na babie i teraz jestem miesiąc po ostatnim inj propa estro ładnie zbiłem przed libido mam super a leci tylko boster daa i cynk zintec i dużo magnezu zero deprechy czuję się fajnie wiadomo niema pompy super ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10088 Data: 2017-09-21 09:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi widzisz.mi to samo robi clomid zabija libido już po paru dniach mogłeś se wzuasc jakiś boster teścia i by było super ja kupę lat na babie i teraz jestem miesiąc po ostatnim inj propa estro ładnie zbiłem przed libido mam super a leci tylko boster daa i cynk zintec i dużo magnezu zero deprechy czuję się fajnie wiadomo niema pompy super ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10088 Data: 2017-09-21 08:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki Shadow, na pewno spróbuję Dzień 12, 20-09-2017, Środa Wczoraj sobie odpuściłem sobie całkiem marsz mimo, że po południu było całkiem ładnie. Porobiłem co miałem porobić i o 20 już się wygrzewałem w łóżku. Dieta bardzo improwizowana ale w sumie źle nie wyszlo. /SFD/2017/9/21/abc9934c508447adb0c66798d71365c5.jpg Dzisiaj gardło nadal boli ale [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 07:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich tu się wypowiadających - czytaje moją wypowiedź. Od pół roku mam zero stresu, ciężko ćwiczę z wolnymi ciężarami, ładnie progresuję i trzymam czysta miskę, zero alkoholu itp. Dużo się poprawiło, ale wiem, że jestem typowym gościem z niskim teściem, bo od wielu lat tak mam i przydałby się kop. Widać, że nie było typowego dojrzewania. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2017-09-20 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda dobrze wszystko poszło ładnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2017-09-20 16:51:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie npp lepiej z Bioniche czy BM czy celować w kompletnie cos innego? Bioniche ładnie robilo swego czasu tez brałem wiec smiało ale ja lece BM obecnie nowy wypust w ampach i jest kosa :-) Mysle ze i z jednego i z drugiego bedziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 15:25:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam Czy jestem w stanie załatwić skierowanie od lekarza na powyższe badania, żeby ładnie NFZ sie przydał :) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2017-09-20 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh somastrog - ktos stosował / stosuje / sypać opiniami ;) Zalezy od zródła albo zwyczajnie od tego ile żółty brak nasypie prochu do vialki. Kilka lat temu kozak gh ale potem kilka slbych partii wyszlo i przerzucilem sie na rhgh Biogene. Panowie susta, deka z BM będzie git? Czy celować w coś innego? BM czy stare 12ml czy nowe ampy 1ml na ta [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 10:49:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A widzisz droga podania czy IM czy IV nie ma roznicy jesli chodzi o samo wchłanianie substancji bo wiadomo kablem szybciej pojdzie w krwiobieg itd ale pamietam jak Miczel nawet wspominal ze zadnej roznicy nie ma jesli chodzi o przyswajalnosc srdoka. Z drugiej strony jak dajesz pierwsze kilka razy po kablu to licz sie z siniakami i lekkim [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 00:25:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co piszesz, to pas stosunkowo "ładnie" rośnie, ale na zdjęciu brzuch wygląda lekko niekorzystnie. Natomiast skoro idzie dobrze, to nic bym nie zmieniała.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.09.2017 DT GÓRA Godzinka wyrwana rodzince:) Brakuje mi w pełni wyposażonej siłowni. Jeszcze czuję, że po chorobie... Dorobiłam OHP 3s x 12p ze sztangą łamaną (wiem ze się nie robi ale z olimpijką nie dałabym rady). Barki nie bolą - czyli mogę dodać do planu. TRENING GÓRA (A/B na zmianę na kolejnych treningach) aktualny trening ostatni na liście [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)